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2ª EDIÇÃO
Após o sucesso da 1ª edição, vem aí nova edição, atualizada  e revisada.

João da Silva
ENTENDA:
Genética não é Destino
Através de novos hábitos e estratégias eficientes é possível silenciar genes como o da obesidade e a partir daí dar adeus ao efeito sanfona e conquistar a tão sonhada paz na balança.

Sabe aquela história: não consigo perder peso por causa da minha genética!, ou: meu colesterol alto é genético, ou ainda tenho medo de ter Diabetes por que tenho histórico na família. Sim, tudo isso pode se tornar realidade, caso você não faça nada!

Nutricionista Ana Paula Gluck Karam

Mas precisa de exame genético
para participar do Desafio?

Não! O desafio te convida a entender como seu corpo funciona, quais os possíveis genes que dificultam chegar aos seus objetivos. Isso porque no Desafio vou lhe apresentar os principais genes relacionados a obesidade, oxidação de gorduras, ciclo circadiano, entre outros. Tudo isso em uma linguagem simples e esclarecedora. Você conseguirá identificar seus polimorfismos (um dos conceitos abordados no Desafio), através das teorias, que cuidadosamente escrevi, com informações sobre as características do individuo com tal polimorfismo e a conduta para silenciamento ou ativação do gene. 

Sabe, estudo há mais de anos sobre Nutrigenética e Nutrigenômica, já apliquei centenas de testes genéticos, investi em cursos, congressos, e já ministrei palestras sobre a temática. Obtive resultados incríveis em pacientes que há anos já não conseguiam mais, e que chegavam relatando que fizeram de tudo e que estavam desmotivados e conformados. Sim, reconheço que testes genéticos são caros, e por esse motivo tive o insight de trazer neste Desafio, a oportunidade de conhecer sobre o universo da Nutrigenética, mesmo que você não tenha seu exame em mãos. Universo que considero o futuro dos estudos em Nutrição. Reuni minha experiência em um protocolo que fará você repensar sobre os conceitos de Nutrição e entender porque dietas de blogueiras ou “suplementos milagrosos” não geram resultados a longo prazo. Afinal, somos únicos, cada um com seu DNA, o que funciona para mim, poderá não funcionar para você.
Se você esta no ciclo vicioso, onde faz uma dieta, perde peso, e quando para, volta a ganhar, as vezes até mais, esse desafio é para você! Ou ainda acredita e gasta dinheiro com suplementos que além de não lhe trazer benefícios ainda podem atrapalhar o alcance dos seus objetivos, esse Desafio é para você!


Exemplo: metabolizadoras lentas de cafeína (gene CYP1A2) não deveriam ingerir suplementos contendo cafeína, sob risco de sentir efeitos colaterais mais pronunciados, e até mesmo maior risco cardíaco. Nesse caso, faz parte de uma conduta mais assertiva induzir o gene CYP1A2 com outros ativos presentes em comida de verdade como o brócolis, repolho, couve-flor, chá verde e preto.
Esse é apenas um dos vários exemplos que você irá conhecer no desafio.

E como reprogramar genes nutri?

Com a utilização das estratégias em ciclos/fases. No protocolo do Desafio passaremos por 3 fases: LowCarb – Jejum – Cetose – FMD. Em cada fase do protocolo acionaremos genes chaves para um metabolismo eficiente, e silenciaremos genes que podem nos levar a doenças, como exemplo, o gene FTO, principal gene relacionado à obesidade.

Para melhor compreensão, é como se até aqui você já tivesse feito muitas “dietas malucas” sem um propósito, alcançando resultados rápidos, mas voltando a estaca zero em pouco tempo.

A ciência da Nutrição avança em passos largos graças a compreensão de mecanismos genéticos (nutrigenetica, nutrigenomica, epigeneticos). O desafio atual é a transição entre esse conhecimento e a prática nutricional.

Quais  tópicos
serão abordados nutri?

Principais polimorfismos genéticos, quais são, seus sintomas e condutas
1
Dieta
Cetogênica

2
Jejum
Intermitente

3
Dieta
Low Carb

4
FMD
(Plant Based)

5
O mito do comer
a cada 3 horas

6
Fitoquímicos,
propriedades
e utilização
7
Inflamação e Dieta Anti-inflamatória

8
Testes
Genéticos

9
O protocolo do desafio consistirá em 3 fases, com duração de 5 dias cada fase, totalizando 15 dias. Você receberá um cardápio para cada fase, receitas para o desjejum, almoço, lanches e jantar, receitas de chás terapêuticos, leites vegetais, shots funcionais e lista de compras. Os materiais poderão ser salvos e impressos. Mas caso não consiga seguir cardápios, não há problemas, vou lhe ensinar a combinar as refeições o obter os mesmos resultados.

Perguntas Frequentes Respondidas

Como vai funcionar o desafio?

O desafio terá duração de 15 dias, via Whats App, ou seja, você pode fazer de onde estiver. Todos os dias postarei teorias sobre a temática do desafio. Os posts Whats App e todo o material em PDF ficará disponível em um portal para que você acesse a hora que quiser.

Por que vai funcionar?

Porque estaremos trabalhando em grupo, com pessoas com os mesmos objetivos e dificuldades que as suas. Com a motivação característica de grupos, quem já participou dos meus grupos sabe como é. Eu estarei 24hs com vocês, ligadinha em tudo que estará acontecendo e respondendo TODAS as dúvidas.

Mas se eu não gostar de grupos?

Não tem problema também, todo o material ficara disponível no portal para você consultar a hora que quiser. Mas sabe, eu acredito demais no poder do grupo

Quando irá começar nutri?

O grupo irá abrir na sexta-feira do dia 18/06/21 para eu passar todo o acesso, ambientação e preparo para iniciarmos com tudo na segunda-feira dia 21/06/21.

DEPOIMENTOS DE QUEM FEZ A 1ª EDIÇÃO DO DESAFIO 3 EM 1

Quem é a Nutri Ana Paula Nutricionista Funcional Esportiva (Antropometrista ISAK Nível 1)
João da Silva
Oi!! Sou a ‘Nutri Ana Paula’ sou apaixonada por Nutrição e o que mais quero é ofertar um serviço de alta qualidade por meio de informação atualizada e atendimento personalizado. Resgatar a saúde, autoestima e autoconhecimento dos pacientes são minhas metas e como consequência minha realização pessoal e profissional.  
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Pronto para reprogramar seus genes?
Tudo isso, tudo isso mesmo, por apenas R$ 149,00
Você pode pagar por PIX, transferência bancária, boleto ou cartão de crédito (em até 18x).
*Participantes do Paraguay, temos conta no Banco Regional.


OU DEPOSITE:


CHAVE PIX ITAU: (CPF) 02784354911

Banco Itaú
Ag: 9254
C/c: 06748-2
Ana Paula Gluck Karam
R$ 149,00
CPF: 027.843.549-11

*Participantes PY:
Banco Regional
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N. 07 10 1031310
Jackson Mendes Karam
RG: 5593724
ATENÇÃO!!!
Após efetuar o pagamento preciso que me envie comprovante, nome completo e seu número de WhatsApp com DDD para o contato@nutrianapaula.com.br ou direto para o meu WhatsApp:(45) 99992-1792
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